G. Wiborg; R. Hanewinkel; B. Isensee & W.-R. Horn

Institution

Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung IFT-Nord
Düsternbrooker Weg 2, 24105 Kiel
Tel. 0431 / 57029-0
e-mail: justbe@ift-nord.de  
www.justbesmokefree.de

Jugendliche und junge Erwachsene

Unterstützung beim Rauchstopp

Selbsthilfematerialien mit unterstützenden Hinweisen und Materialien zum Rauchstopp

Selbsthilfematerialien zu Methoden der kognitiv-behavioralen Therapie:
Selbstbeobachtung, Motivationsanalyse, Verhaltensanalyse, alternative Verstärkung, Selbstverpflichtung, Contract-Management, Stimuluskontrolle, Aktivierung sozialer Unterstützung, Arbeit an dysfunktionalen Kognitionen, positive Verstärkung über Wettbewerb

Selbsthilfeprogramm mit Materialien des IFT-Nord:
Informationsflyer für Multiplikatoren,
Informations- und Anmeldebroschüre für Teilnehmer,
Handbuch mit Hinweisen und Materialien zum Rauchstopp,
Poster,
CD-ROM für Multiplikatoren

Schule, ÖGD, Arztpraxis, Vereine, Einzelpersonen

In Deutschland wird das Programm seit dem Jahr 2002 bundesweit angeboten.

Im Jahr 2004 meldeten sich 4084 Jugendliche und junge Erwachsene zur Teilnahme an.

Prozess- und Ergebnisevaluation (Befragung der Teilnehmer während des Programms)
Follow up: 1 Jahr nach Anmeldung

Positive Bewertung des Programms und der Materialien durch die Teilnehmer

In der Nachbefragung waren – konservativ geschätzt – 14,9% der Teilnehmer rauchfrei.

Die Hälfte der Teilnehmer, die nicht aufhörten, reduzierten die Menge der konsumierten Zigaretten